和定食!(8月17日のごはん)

【朝食】
プリンシプル グレインフリー ターキー&SW+ゆでたまご
・ヨーグルト

【間食】
・キュウリ入りちくわ
・乾燥きびなご

【夕食】
・焼きサンマほぐし身+にんじん&大根&豆腐の味噌汁+切り干し大根とちくわの煮物+もち麦入りごはん
・ヨーグルト
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# by jack_gohan | 2017-08-17 23:59 | ごはん | Comments(0)

8月16日のごはん

【朝食】
プリンシプル グレインフリー ターキー&SW
・ヨーグルト

【間食】
・キュウリ入りちくわ
・乾燥きびなご

【夕食】


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# by jack_gohan | 2017-08-16 23:59 | ごはん | Comments(0)

夏のおやつの定番!(8月15日のごはん)

【朝食】
プリンシプル グレインフリー サーモン&SW
・ヨーグルト

【間食】
・キュウリ入りちくわ
・乾燥きびなご
・干し芋

【夕食】
冬瓜と豚肉のあんかけごはん
・ヨーグルト

▼おやつのキュウリ入りちくわに熱視線!
 夏のおやつの定番です(^-^)
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# by jack_gohan | 2017-08-15 22:32 | ごはん | Comments(0)

冬瓜と豚肉のあんかけごはん(8月14日のごはん)

【朝食】
プリンシプル グレインフリー サーモン&SW
・ヨーグルト

【間食】
・キュウリ入りちくわ
・乾燥きびなご

【夕食】
・冬瓜と豚肉のあんかけごはん
(豚薄切り肉、冬瓜、えのき、油揚げ、片栗粉、白米)
・ヨーグルト
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# by jack_gohan | 2017-08-14 23:59 | ごはん | Comments(0)

天ぷら盛り合わせ(8月13日のごはん)

【朝食】
プリンシプル グレインフリー サーモン&SW
・ヨーグルト

【間食】
・乾燥きびなご
・チーズ
こだわり鹿肉ジャーキー

【夕食】
・天ぷら盛り合わせ
(具材:れんこん、かぼちゃ、オクラ、エリンギ、アシタバ&にんじん&ごぼうかき揚げ、大根おろし/衣:米粉)
・ヨーグルト
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# by jack_gohan | 2017-08-13 23:59 | ごはん | Comments(0)


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